Статьи. Капсикам® - Моя сила в движении!

6 главных врагов спины. Расскажем, как их победить

Каждый день современный человек совершает одни и те же привычные действия, которым не придает особого значения, например, подолгу сидит в смартфоне, переживает из-за

5 способов быстро восстановить мышцы после тренировки

Когда возвращаешься к тренировкам после перерыва или пробуешь новое упражнение, чаще всего получаешь прилив сил и энергии. Правда вот на следующий день вместо

Боль в шее и стрессы: какая связь

Недаром говорят, что все болезни от нервов. Ну, если и не все, то уж точно многие из них. Например, боли в шее и

Боль в мышцах после нагрузки

Как предотвратить, чем лечить? Всем, кто когда-либо занимался физическими активностями как любитель или профессиональный спортсмен, знаком эффект мышечной боли, возникающей, как правило, на

Боли в пояснице: патология или норма?

Кто из нас хотя бы раз в жизни не сталкивался с болью в пояснице? Она может иметь как разовый характер, например, после работ